Jagnik: A mna Kostek rzucal suplesa kilka razy (na materac oczywiscie) i nie bylo tak strasznie Na mate to wolalbym nie Najfajniej bylo jak rzucal manekinem, ciagle trzymajac uchwyt przetaczal sie po nim i jeszcze jednego suplesa i potem znow tak samo ciekawe kto rpzezylby takiego combosa na ulicy PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi [...]
No w sumie jak są posty "Dla 16 latków"("Sen 16-sto latka ) i dla "17-sto latków" to dlaczego ma nie być dla 30-sto latków To zamiast czekać poprstu niech jakiś 30-sto latek i wiecej załozy posta ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!
[...] ufaj bezgranicznie w slowa trenera ze bedziesz uliczny mastah...bez obrazy dla trenera. Gizmo: gratuluje Doradcy w Tradycyjnych i wlasnie do tematu co mowil Gizmo.Nie wiem jak to jest w WTF czy GTF ale u nas w ITF nie zauwazylem zeby trenerzy przykladali wieksza uwage do technik pozasportowych.I fakt jest taki ze nawet jesli trenuje sie [...]
[...] oczywiscie nieprzypadkowa. Niestety ktos chce cos nam udowodnic tylko nie wiemy co i po co. Szkoda tylko ze nie bierze pod uwage zupelne interesu swoich zawodnikow tylko jakis niejasny interes paru instruktorow. W kazdym razie na lige sa zaproszeni wszyscy, a BJJ Warszawa zwlaszcza. Szczegolnie ze kilka osob od was dostalo niebieskie pasy [...]
Modi masz problem jak*****. Nie masz co do roboty? Wez sie lepiej za trening. Kazdy robi to, na co ma ochote. Jak Ci sie nie podobaja panny w boxie, nikt Ci na nie sie nie kaze patrzec. Ja sama nic nie potrafie, ale box sprawia mi przyjemnosc i wcale nie mam zamiaru z tego rezygnowac tylko dlatego, ze jakas banda fanatykow twierdzi, ze to nie [...]
acha dzieki za odpowiedz nie wiem czy dobrze zrozumialem ale jak kogos skoncze w parterze przypuscmy ze zalorze mu dzwignie on odklepie to to nie konczy walki tak??? i jak tak 3 razy skoncze go w parterze to jest koniec czy jak??? sorki moje pytania moga wydawac sie glupie ale nie znam waszych przepisow do tego czy wejscie w nogi i sprowadzenie do [...]
[...] i nie widzę powodu aby się zachwycać. Znam wielu chłopaków w twoim wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej. I wybacz, pewnie mi nie uwierzysz, ale ja takie wyniki miałem jak zaczynałem treningi (tzn. siłowe nieco niższe, szczególnie w m.c.) i wcale to nie jest ewenetment. Poza tym widze, że zamiast pozostać skromnym wolisz obrażać tych, [...]
kurcze... ale się porobiło, wicherek pytał o radę a my tu o koksie sorry wicherku, nie wszystko jest takie smutne jak my tu opisujemy koks był, jest i będzie, a używają go ludzie bardzo niecierpliwi i nie zdający sobie sprawę z konsekwencji. Ja też uważam paRker, że rekody można bić bez koksu, a co więcej uważam, że tylko bez koksu można uprawiać [...]
[...] rozciagania polega na tym aby robic to statycznie,na rozgrzanych miesniach i stawach bez ruchow pulsacyjnych " Niekoniecznie statycznych, ponieważ są takie rzeczy jak rozciąganie dynamiczne. Do tej części jednak nie mam większych zastrzeżeń, ponieważ opisujesz statyczne. No cóż, radzę zainteresować się tym drugim. "i jak [...]
[...] na wadze ,mowimy tu o osobach które zniszczony maja metabolizm roznorodnymi nieodpowiednimi dietami wiec czasami do przywrocenia go trzeba drastycznych śerodków..powiem wam jak wyglał moj codzienny dzien rano drozdzówka jakies 400kcl 2 kawy z cukrem i smietanka jakies 400 kcl razem i obiado kolacje tez ok 400 kclczyli jakies 1200 kcl zachciało [...]
jak zasłurzył to mu facjate troche oklepać żeby nas zapamiętał a jeśli jest to kumpel który po pijaku coś się przypluł to moim zdaniem nie należy robić mu dużej krzywdy czyli poprostu kontrolować sytuacje a dzwonienie po pogotowie wydaje mi się słuszne ale jak to Champion powiedział z butki która znajduje się na innej ulicy Życie to najlepszy [...]
Jeśli (tak jak ja) wkręcasz cały czas melatoninę , może się zdażyć sytuacja , że ,,rozregulujesz '' swój sen . Do tego nie wstajesz wypoczęty wręcz przeciwnie . Wszystko jest dla ludzi ale w określonych dawkach ... teraz to wiem na swoim przykładzie. AVE
[...] Dj.666 mnie też się nie chce iść, ale tylko 2 dni (środa i czwartek) w piątek wyjeżdżam do siory na ślub i biba (kolejna...) Co do śmingusa-dyngusa to wczoraj było mokro jak nic... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- [...]
Chodziło mi o skalę zjawiska, a nie o branie w ogóle. Bo zawsze, jak człowiek człowiekiem, usiłowano zwiększyć jego wydolności psycho-fizyczne. Więc i w starożytnej Grecji. Doping, m.in. kofeiną, stosowali już Indianie. Ale to nie był doping w dzisiejszym rozumieniu - podnoszenie sprawności kosztem zdrowia. A skoro Spice poruszyłeś kwestię [...]
Zjesc to pewnie dałbym radę, tylko po co? Przyznasz Kain, że nie ma to jak weekendowe ładowania, co? Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Darooo, prawda jest gdzieś w okolicach środka. Uważam tylko, że nie można traktować każdego mocniejszego zawodnika jako koksiarza. A zawodnicy sa mocniejsi bo bazują na wiedzy swoich trenerów, i to nie tej dotyczącej ciemnej strony sportu, ale metod treningowych, odżywiania i dodawania suplementów. Teraz najlepsi zawodnicy mają trening [...]
[...] Po drugie pytałem się facetów a nie śmiesznych, starąjących się dorównać facetom Pań. Ja uważam ze to żałosne, to moje zdanie i proszę mnie obrażać. Nie jestem maniakiem, ale uważam że to żałosne i trochę się paniom poprzewracało w głowie. W sportach walki kobiety widzę tylko w Akido (jak to się pisał??) Pozdrwaiam wszyskie Panie MODI
jeśli tak sprawe stawiasz to dowalić mu tak aby nie mógł zaatakować cię od tyłu jak będziesz odchodził Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"
Nie udaja tylko dorabiaja do emerytury w swoich dzialach. Czyli np. tlumacza jak to niedobrze stosowac diete 600 kcal. Rece opadaja z loskotem.... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When [...]
TRENING +30 LAT-ków
